به گزارش ایکنا از همدان، حجت‌الاسلام و المسلمین سید علیرضا تراشیون، كارشناس مباحث تربیتی در حوزه كودك و نوجوان، در سخنانی به تبیین شاخصه‌ها و ویژگی‌های خانواده حسینی پرداخته و با بررسی یکی از این شاخصه‌ها یعنی سلامت روان، چند راهکار برای رسیدن به آرامش در خانواده را مطرح کرده است که مشروح آن را در زیر می‌خوانیم:

یکی از شاخصه‌های مهم خانواده حسینی شکل‌گیری بنیان اصلی خانواده یعنی انتخاب همسر است. وقتی انسان می‌خواهد شریکی را برای ادامه مسیر خود انتخاب کند، آن شریک، همراه و همسر باید از سلامت روحی و روانی برخوردار باشد و سلامت روان داشته باشد.

چند راهکار می‌‎تواند ما را در نظام تربیت خانواده و تربیت نسل کمک کند و تقویت کند؛ یکی از این راهکارها رشد ایمان است، انسان‌هایی که خداباور، عدل باور، معادباور و امام باور هستند، از سلامت روحی بیشتری برخوردار هستند، لذا لازمه سلامت روان رشد ایمانی است، باور کنیم اگر نگاه انسان، ایمانی نباشد دنیا برای او پر از مصیبت است و روز خوش در دنیا وجود ندارد، روح و روان انسان دائما درگیر است.

اگر ایمان ما رشد پیدا نکند تمام دنیا هم داشته باشیم باز برای ما مصیبت است، امام سجاد(ع) می‌فرماید اگر تمام دنیا نابود شود فقط من باشم و قرآن، با آن آرامش دارم.

ادای عبادات در این زمینه به ما کمک کننده است، با عبادات ارتباط برقرار کنیم، در مشکلات نیز از آن بهره ببریم. در این زمینه نماز اول وقت نیز بسیار راهگشاست. لازم است به عبادت‌های الهی توجه کنیم چراکه در مشکلات دنیایی راهگشا هستند و هم‌چنین به انسان آرامش می‌دهند و سعی کنیم برای این عبادات برنامه داشته باشیم.

از طرف دیگر ذکر گفتن روح و روان را آرام می‌کند. راهکار دیگر برای رسیدن به آرامش نیز ترک محرمات است، گناه انسان را تند و پرخاشگر می‌کند.

هم‌چنین از جمله راهکارهای دیگر رشد مثبت اندیشی است، اینکه نگاه ما به مردم مثبت باشد، یاد بگیریم دیگران را بهتر از خود بدانیم.

راهکار دیگر گوش دادن به موعظه است. در ایام محرم از موعظه‌ها و سخنرانی‌ها بهره ببریم چراکه موعظه در روح انسان جلا ایجاد می‌کند.

انتهای پیام