امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
افزونه جلالی را نصب کنید. - 10 ذو الحجة 1447
شناسه خبر : 361103
  پرینت تاریخ انتشار : 26 می 2026 - 7:55 | 11 بازدید

نقش دورهمی‌های خانوادگی در مدیریت استرس

یک روانشناس بالینی گفت: دورهمی‌های خانوادگی مثل یک دوست دوگانه هستند، گاهی آرامش‌بخش‌ترین جای دنیا می‌شوند و گاهی اگر روابط سالم نباشند منبعی از استرس و ناراحتی. در دورهمی‌های خانوادگی، فرد احساس می‌کند «دیده می‌شود» و «شنیده می‌شود». این احساس تعلق، یکی از اصلی‌ترین عوامل مقابله با استرس است. منبع

نقش دورهمی‌های خانوادگی در مدیریت استرس




یک روانشناس بالینی گفت: دورهمی‌های خانوادگی مثل یک دوست دوگانه هستند، گاهی آرامش‌بخش‌ترین جای دنیا می‌شوند و گاهی اگر روابط سالم نباشند منبعی از استرس و ناراحتی. در دورهمی‌های خانوادگی، فرد احساس می‌کند «دیده می‌شود» و «شنیده می‌شود». این احساس تعلق، یکی از اصلی‌ترین عوامل مقابله با استرس است.



منبع

برچسب ها

این مطلب بدون برچسب می باشد.

به اشتراک بگذارید
تعداد دیدگاه : 0
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.