- همزمان با آغاز ماه محرم، هیئتها باید حضور پرشورتری در تجمعات داشته باشند
- معادله آتشبس روی کاغذ و نقض مکرر آن در میدان را برهم زدیم
- مشارکت سیاسی زنان ضرورتی برای حکمرانی کارآمد است
- ظرفیت زنان باید در مدیریت شهری فعال شود
- معادله آتشبس روی کاغذ و نقض مکرر آن در میدان را بر هم زدیم
- فیلم | تکمیل توحید با پذیرش ولایت
چند توصیه برای پیشگیری از کمردرد در شرایط دورکاری
به گزارش همدان نوین، با تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان، نامناسب بودن بیشتر کاناپهها و مبلهای مورد استفاده در خانهها برای کار چندساعته باعث میشود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد که همین مساله باعث آسیب رسیدن به این دو […]
به گزارش همدان نوین، با تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان، نامناسب بودن بیشتر کاناپهها و مبلهای مورد استفاده در خانهها برای کار چندساعته باعث میشود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد که همین مساله باعث آسیب رسیدن به این دو نقطه از بدن میشود. در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای پیشگیری از کمردرد و گردن درد در شرایط دورکاری اشاره کردهایم.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع دادهها: هلث دی
این مطلب بدون برچسب می باشد.
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.